温馨提示：青藏旅游列车是我国研制的世界首列高原高寒动车，车上办公、急救及生活设施齐全。该车设计安全、可靠、舒适、环保，可在高寒、缺氧的环境下正常运行。列车配有高原供氧系统，采用整仓加氧，该系统可根据车内空气中氧气的含量自动控制制氧机的运作，使空气中氧气的浓度始终保持在人体舒适的水平上，克服旅客的高原反应。对突发、急症病人，该车还设有医疗急救室，可及时进行诊疗。为保护青藏高原脆弱的生态环境，该车设有真空集便装置和污水、污物箱，所有废水、污物均统一收集，统一排放。进气系统为全新结构，可防风雪风沙的进入，非电器件均采取了防紫外线措施。餐室内设有微波炉、饮水机、电冰箱等现代化的厨房设施。观光列车安装了紫外线防护膜观景车窗，再配上周到的服务，乘客会感到非常舒适。

 

*可观赏沿途最漂亮高原美景

*选择火车进藏可以达到缓慢接受高原反应的效果，不像坐飞机一下子接受

 

 

D1/D2/D3：【第一天深圳-广州，第二天青藏列车，第三天抵达拉萨】

早上于指定地点集合.乘车前往广州火车站,乘T264  10：29次列车前往拉萨，经长沙、武昌、郑州、西安、兰州、西宁、格尔木、那曲体验浪漫的天路之旅。这条世界上海拔最高的青藏铁路穿越了昆仑山、唐古拉山、念青唐古拉山三大山脉，沿着三江源、湿地、错那湖蜿蜒而过，格尔木—拉萨段沿途经过塔尔寺、日月山、青海湖、鸟岛、昆仑山、藏羚羊家园可可西里、山江源、羌塘草原等著名的景区景点。19：50抵达海拔3658米的世界最高海拔城市——拉萨，然后入住酒店高原适应性休息。                                                                                                                 

                                                                                  【宿拉萨】

早餐后参观世界最高宫殿—布达拉宫：始建于公元七世纪，继五世达赖喇嘛后成为达赖喇嘛的前藏驻锡地，整座宫殿内收藏了无数的历史宗教文物和壁画，是一所独具风格的西藏艺术博物馆；下午参观公元七世纪寺庙—大昭寺：是西藏现存最辉煌的吐蕃时期建筑，具有唐代建筑风格，也吸收了尼泊尔和印度的建筑艺术特色。随后到八角街手工艺品市场自由购物：可购买各式具有浓郁的民族特色的手式制品，感受西藏的人文风土。                                                                             

   【宿拉萨】

 

早餐后从拉萨起程，经达孜平原、墨竹工卡、穿过5018米的米拉雪山，驶向海拔近2900米有西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝，游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的—巴松措乘木排上湖心小岛观赏后，驱车前往林芝八一镇。                                  

                                                                        【宿林芝】    

早餐后游览具有2500年历史见证的—林芝柏树王。在巨柏林中呼吸沁人心脾的空气，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。途观太昭古镇、中流砥柱，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，身披夕阳余辉，回到拉萨。     

                      【宿拉萨】

早餐后翻越海拔4852米的冈巴拉山，有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（海拔4441米）映入眼帘，返回曲水大桥由新路前往后藏重镇—日喀则。                                             

 

早餐后游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺，金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨，途中欣赏峡谷风景。抵拉萨自由活动。                               

                                                                                                   【宿拉萨】

早餐后驱车前往羌塘草原上的明珠――羊八井，沿途可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰，参观第十一届亚运圣火采集地，翻越海拔5190米的那根拉山口，还可自费沐浴温泉。（门票40-60元/人自理，请自备泳衣）          

   【宿拉萨】

 

早餐后乘车前往贡嘎机场乘机至成都，成都机场转乘飞机返回深圳，结束愉快的西藏之旅！

 

 

 

 

团费包含：

 

*行程之外的自费项目及私人产生的个人费用等；

*行程中说明自费的景点门票、缆车、索道等；

*儿童超高门票等费用自理。

 

 

 

特别说明：西藏平均海拨4000米以上，气候特点是气压低，空气密度小，含氧量比内地少20%--30%紫外线强，气温低，污染少，可带上太阳帽、太阳伞和防晒霜以免晒伤。到高原会有高原反应，要注意休息，最好不要吸烟、喝酒，避免剧烈运动。特别注意：心脏病、高血压、哮喘病请勿进藏。

 

自费项目：布达拉宫"金顶"10元／人，"珍珠馆"10元／人。"羊八井温泉"40－60元／人

 

  1、包团费用按照团队具体人数、具体出发日期等详细核算，欢迎来电咨询！价格优惠！
  2、包团人数随意，可以是10人以下的商务或家庭小包团，或是10人以上团队包团。
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